4 September 2025
Menjaga Kesehatan Mental dan Kepemimpinan Perempuan Bermakna Bersama Personal Growth

Text by Syavilla Ramadhani ; (photo: Doc. Personal Growth)
Di tengah dinamika kehidupan modern, perempuan yang memegang peranan penting sebagai pemimpin kerap dihadapkan pada tuntutan yang kompleks. Mereka harus mengatur keseimbangan antara tanggung jawab pekerjaan, kehidupan pribadi, serta ekspektasi sosial yang sering kali membebani. Disinilah peran Personal Growth hadir sebagai pendamping profesional dalam perjalanan mereka.
Selama lebih dari dua dekade, Personal Growth telah dikenal sebagai penyedia layanan psikologi klinis yang berfokus pada pendampingan individu secara menyeluruh. Organisasi ini memegang teguh keyakinan bahwa kesehatan mental adalah fondasi utama kepemimpinan yang berkelanjutan. Melalui beragam layanan konseling, psikoterapi, workshop pengembangan diri, hingga coaching kepemimpinan perempuan, Personal Growth mendampingi individu untuk memahami diri lebih dalam, mengasah kepekaan emosi, dan mengoptimalkan potensi diri.
Komitmen tersebut diwujudkan dalam berbagai inisiatif, salah satunya talkshow bertajuk “The Silent Struggle: Mental Health Behind Women Leadership”. Bekerja sama dengan Women Founders Indonesia dan ELLE Indonesia, acara ini menjadi ruang aman bagi para pemimpin perempuan untuk berbagi pengalaman. Psikolog Klinis Personal Growth, Talissa Carmelia, mengajak peserta merefleksikan tekanan yang kerap dialami perempuan pemimpin mulai dari tantangan profesional, peran keluarga, hingga beban ekspektasi sosial yang menuntut kesempurnaan.
Dalam suasana hangat dan saling mendukung, talkshow ini bukan sekadar ajang berbincang, melainkan sarana membangun kesadaran kolektif bahwa kesehatan mental harus menjadi prioritas. Peserta diajak memahami bahwa kepemimpinan yang kuat lahir dari individu yang mampu merawat dirinya, baik secara emosional maupun mental.
Sejalan dengan misinya, Personal Growth menawarkan layanan konseling dan psikoterapi bagi individu, pasangan, keluarga, hingga perusahaan-perusahaan untuk menangani berbagai isu pribadi, pekerjaan, hubungan, pengasuhan anak, serta kesehatan mental secara menyeluruh. Ada pula Well-being Workshop bersifat interaktif dengan tema seperti manajemen stres, kesadaran diri, perawatan diri, dan dukungan psikologis perinatal, yang dirancang agar perempuan dapat merawat diri dan berkembang optimal. Selain itu, Women Leadership Workshop & Coaching khusus perempuan membantu mengasah keterampilan kepemimpinan, membentuk sosok yang tangguh, strategis, dan berempati.
Dengan pendampingan profesional yang terarah, Personal Growth percaya bahwa setiap langkah kecil dalam merawat diri dapat menciptakan dampak positif bagi lingkungan sekitar. Semangat #ImpactTheWorld diusung untuk mengajak perempuan memulai perubahan besar dari diri sendiri, menuju kepemimpinan yang berkelanjutan dan sehat mental. Untuk informasi lengkap mengenai layanan dan program, kunjungi www.personalgrowth.co.id.